090820 - Aj aj
Efter en lång arbetsdag (ja den kändes längre än vanligt), åkte jag till klubben för att köra ett nybörjarpass med Sai. Det gick bra, vi kom lite sent men hann med en del av uppvärmningen i alla fall och resten av passet. Vi båda var dyngsura av svett och det var fullt med folk på just det passet.
Carina (tror jag hon heter) och Jill hjälpte Sai med div tekniker och rättade mig lite när jag sparkade, till det bättre förstås. Tack till er båda, det är rätt skönt att ha 2 par ögon extra som ser felen man gör. Mjölksyran från dagen innan gjorde sig fortfarande påmind men inte lika farligt, vilket var skönt för jag skulle ju gå på passet efter också.
Sparringpasset efter första passet gick ut på att vi skulle fajtas i olika distanser från varann; jättenära, mellan och längre bort från varann (minns inte exakt hur Sami sa detta men anyhow..) för att öva in olika tekniker. När jag och min motståndare (samma som i måndags) stod nära, blev det en kamp om vem som fick in de bästa slagen (lätta slag obs!) eftersom att man i stort sett stod och kramades. När vi fick köra mellandistansen kom också sparkarna, och igår gick det riktigt bra för mig, satte några huvudsparkar och min ovighet (?) som jag tjatat om tidigare verkade vara som bortblåst.
Lite längre in på passet kom Jill och sa till oss att vi faktiskt borde testa att köra mot de andra tjejerna och pekade på Betty och två-tre andra tjejer som stod i ett hörn en bit ifrån oss. "Yeh right" tänkte jag men gjorde som Jill sa och fick bli lite påpucklad av både Betty och en annan tjej. Betty tjatade dock på mig att fästa blicken i hennes ögon och inte på kroppen. Lättare sagt än gjort, men tack för tipset!
Efter dessa två pass på 70 min vardera var jag helt slut och ville bara gå och lägga mig, men hör och häpna. Jag längtade redan då till dagens pass på klubben. Trodde jag skulle hinna tröttna lite nu när jag tränat så många dagar i rad men det är snarare tvärt om.
Fick tid för ett litet samtal med Carina efter passet och hon sa många saker till mig som värmde. Har aldrig sett på mig själv på det sättet. Tack för att du lyfte upp mig lite, I need that.
Idag: Öm höger lår, högersidan av midjan och även ryggen (där någon träffade mig med en schysst spark) och mina muskelfästen i armarna mår väl sådär lagom bra.. Men: träning idag igen!
/ chii
Carina (tror jag hon heter) och Jill hjälpte Sai med div tekniker och rättade mig lite när jag sparkade, till det bättre förstås. Tack till er båda, det är rätt skönt att ha 2 par ögon extra som ser felen man gör. Mjölksyran från dagen innan gjorde sig fortfarande påmind men inte lika farligt, vilket var skönt för jag skulle ju gå på passet efter också.
Sparringpasset efter första passet gick ut på att vi skulle fajtas i olika distanser från varann; jättenära, mellan och längre bort från varann (minns inte exakt hur Sami sa detta men anyhow..) för att öva in olika tekniker. När jag och min motståndare (samma som i måndags) stod nära, blev det en kamp om vem som fick in de bästa slagen (lätta slag obs!) eftersom att man i stort sett stod och kramades. När vi fick köra mellandistansen kom också sparkarna, och igår gick det riktigt bra för mig, satte några huvudsparkar och min ovighet (?) som jag tjatat om tidigare verkade vara som bortblåst.
Lite längre in på passet kom Jill och sa till oss att vi faktiskt borde testa att köra mot de andra tjejerna och pekade på Betty och två-tre andra tjejer som stod i ett hörn en bit ifrån oss. "Yeh right" tänkte jag men gjorde som Jill sa och fick bli lite påpucklad av både Betty och en annan tjej. Betty tjatade dock på mig att fästa blicken i hennes ögon och inte på kroppen. Lättare sagt än gjort, men tack för tipset!
Efter dessa två pass på 70 min vardera var jag helt slut och ville bara gå och lägga mig, men hör och häpna. Jag längtade redan då till dagens pass på klubben. Trodde jag skulle hinna tröttna lite nu när jag tränat så många dagar i rad men det är snarare tvärt om.
Fick tid för ett litet samtal med Carina efter passet och hon sa många saker till mig som värmde. Har aldrig sett på mig själv på det sättet. Tack för att du lyfte upp mig lite, I need that.
Idag: Öm höger lår, högersidan av midjan och även ryggen (där någon träffade mig med en schysst spark) och mina muskelfästen i armarna mår väl sådär lagom bra.. Men: träning idag igen!
/ chii
Kommentarer
Postat av: Lena
Micke kom hem igår efter ett pass med Sai, hon hade haft träningsvärk :) Micke var heeeelt slut, han sa att han bara darrade :D
Trackback